オリンピックには・・・

メンタル力の話をした後で、こんな内容になるとは思いませんでした。メンタル力はそう簡単に身に付かないようです。結果を見れば明らかです。考え方を常にポジティブに持っているはずの選手でさえも、ああなるわけですから、普通の我々がメンタル力を高めるのは、至難の業かも知れません。

しかしながら、継続は力です。やはり手帳や紙に「おもい」を書き込んで常に目で見ることが必要ではないでしょうか。